拓展练习在北京高校开展情况及其部分练习效果调查探讨

拓展练习是在设定的情景或特定的环境条件下,以身体活动为主要载体,以游戏为主要活动形式,让团队和个人经历一系列的考验,培养健康的心理素质、积极进取的人生态度、增强团队意识,通过心态的变化终极使自己的行为发生变化的一种体验式学习方式。拓展练习自1995年引入中国以来,由于其独特的形式和良好的效果,已经被越来越多的企业所接受和认同,并且纷纷将其列入培训计划,成为企业进行人力资源开发和团队建设的有效方式。近年来,拓展练习也引起了高校体育界的关注,纷纷讨论如何将拓展练习纳入高校公共体育课,将其作为高校体育课的补充。本文以拓展练习和高校体育课之间的关系为研究对象,对我国高校开展拓展练习的情况进行了文献资料研究、实际观察研究,并对中国地质大学、北京体育大学教育学院选修拓展练习课的学生进行问卷调查。本研究采用的丈量|教学论文网|工具是《自尊量表(SES)》(Rosenberg,1965)和《社会适应能力诊断量表》(郑日昌,1999)。本文应用文献资料法、问卷调查法、实际观察法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法等多种研究方法,做了大量的研究、调查、分析和论证,最后得出结论如下:1拓展练习的培训方式及其培训效果已经得到人们的认可,并在全国范围内开展,进入到公司、企业的团队建设和员工培训当中。2通过对北京部分开展拓展练习课的高校进行调查发现,拓展练习课在高校有广阔的开展远景|教学论文范文|,学校可以根据学生的不同需求开设选修、必修课程,是高校体育教学改革适应社会需求的一种可行性方式。3通过研究以为|教育论文网|,普通高校假如利用现有条件,因地制宜,参照拓展练习的分类方法,选择适宜的拓展项目,即可顺利开展拓展练习课。4通过心率测试发现部分拓展练习项目在提高学生的心率方面和体育课相接近,可以起到提高学生心脏性能、增强体质的效果;通过心理量表测试发现通过拓展练习能有效改善大学生的心理健康,提高学生的自尊水平;能提高大学生的社会适应能力。【关键词】：高校拓展练习拓展练习
【论文提纲】：摘要5-7ABSTRACT7-121前言12-181.1选题依据121.2文献综述12-161.2.1拓展练习的起源及发展13-141.2.2拓展练习的本质14-151.2.3拓展练习的定义15-161.3研究现状16-181.4研究任务182研究对象和方法18-202.1研究对象182.2研究方法18-202.2.1文献资料法192.2.2问卷调查法19-202.2.3数理统计法202.2.4逻辑方法202.2.5实际观察法202.2.6专家访谈法203研究结果与讨论20-473.1拓展练习在我国的开展情况调查20-233.1.1拓展练习培训机构在我国的开展现状21-223.1.2拓展练习在我国高校体育课中的开展现状22-233.2对拓展练习顺目的分类23-263.2.1按照练习场地的分类23-243.2.2按目的分类24-253.2.3按项目的基本功能的分类25-263.2.4介入拓展练习的职员的分类263.3拓展练习课与传统体育课的关系26-293.3.1拓展练习课与传统体育课的教学目的比较273.3.2拓展练习课与传统体育课教学方法的比较27-293.3.3拓展练习课与传统体育课师生关系的区别293.4拓展练习项目对人体影响的部分效果分析29-343.4.1部分拓展练习项目对人的心率的影响30-313.4.2拓展练习前后对学生的自尊影响分析31-323.4.3拓展练习对提高学生社会适应能力的分析32-343.5拓展练习在北京部分高校开课情况的调查分析34-403.5.1开展拓展练习课的高校教学内容及课时调查要析34-353.5.2开展拓展练习课的学校场地的基本情况调查分析35-363.5.3开展拓展练习课的学校教师的基本情况调查分析36-383.5.4学生对拓展练习课评价的调查分析383.5.5拓展练习课的评价标准和方式38-403.6拓展练习在高校体育课具体实施的对策研究40-473.6.1拓展练习课程内容的选择原则40-413.6.2拓展练习的教学模式41-423.6.3因地制宜地开展拓展练习及高校拓展营地的建设42-453.6.4高校拓展教学实施中应该留意的问题45-474结论与建议47-494.1结论474.2建议47-49致谢49-50参考文献50-53附录53-60个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果60