心理,浅谈中学生心理健康理由理由及对策

【】心理理由是学生品德形成理由的根源，的社会环境、学校环境与家庭环境都极易引发学生心理理由并进而引发品德理由。解决理由的要学生心理，用心理学的策略教学论文认识学生品德理由，以调整学生心理入手塑造学生品德。
【词】中学生；心理健康目前状况；对策
，初中学生德育目前状况仍然有着着众多的理由和缺陷, 如心中无德, 唯我独尊;柔弱无助, 意志脆弱; 自卑闭锁, 封闭心灵, 怪诞;知行背离, 屡教不改; 坏习惯, 好习惯甚少, 品德较差，等等。造成情况的理由也许，但学生在纷繁复杂的社会环境中形成的心理理由是学生品德理由和缺陷的理由。

1. 引发中学生心理健康理由的根源 1 学校因素

课业负担很重，心理压力大，造成精神上的萎靡不振，以而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓。考试频繁，题海战术，使学生的心理整天智力超负荷的紧张之中，致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、力涣散，出现异常的学习与习惯。加上教师教育策略教学论文失当，又缺乏心理健康指导，使学生恐怖和焦虑当中。

1. 2 家庭因素

一是当代家长对子女的期望值过高，加上错误的家教对策，“代沟”的有着，缺少沟通与理解，孩子的心理矛盾及时排除，使孩子的心理朝畸形进展。二是单亲家庭也会造成中学生在心理发育上显得、和谐。三是“留守儿童”使家庭教育偏离正常的轨道, 这样家庭的孩子, 有有着心理理由，有不良恶习, 品德不良。

1.3 社会因素

，我国正外于转型期社会，即由传统社会向现代社会转变，由计划经济向市场经济转变，由封闭社会向开放社会转变，由农业社会向工业社会、信息社会转变。在转型期中，有着着制度上的漏洞，新的游戏规则建立和完善，不良的社会风气不断出现，格调低下的大众传媒纷纷登台，让人喜欢让人忧的网络迅速，给相对纯洁的学生心灵造成很大。若缺乏及时的引导，会造成学生心理的迷惘，极易损害学生的心理健康。 社会理想与信念的紊乱，中学生缺少必要的精神支柱；错误的传媒导向，使中学生形成的自我；商品经济社会中出现的怪异的社会价值观，使中学生一时选择。

1.4 自身因素

中学生时期是以儿童走向成人的过渡期，意味着即将离开父母、家庭的监护，摆脱对成人的依赖，独立的个体，是心理“断乳”的阶段。在时期，内心精神生活充满矛盾冲突，处在非常不稳定、不平稳的中，名目繁多的心理矛盾。如渴望独立与仍旧依赖的矛盾；理想与的矛盾；自卑与自傲的矛盾；性成熟与性心理的矛盾；心理闭锁与渴望理解的矛盾等等。诸多矛盾冲突交织在一起，若处理不当，就会产生心理理由。

2. 对中学生心理健康的应对措施

2.1 开设专门的心理健康教育课程

在中学开设专门的心理健康教育课程，学生心理科学知识，掌握的心理调节技术。课程可分为两：心理卫生与健康论述和实际训练操作。前一为心理健康知识课，后一是在中学生中开展心理健康教育最为的策略教学论文。其实际训练活动操作内容角色扮演、询问、人际交往训练，掌握转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。

2.2 开设交流信箱，培养健康心理

中学生所处的特殊阶段，决定了内心的矛盾性与冲突性。矛盾与冲突若长期得不到解决或发泄，就会导致心理疾病，为此，面向全体学生开设“心理理由咨询信箱”，学生把心头的困惑说出来，向老师咨询，以寻求解答。此项活动绝对保密，很受学生欢迎。这使有了情感的发泄地，即使得不到相应的指导，把烦恼说出来，也仿佛甩掉了大包袱，何况在老师的指导下，还能使的困惑解答，推动初中语文教学论文心理健康的进展，何乐而不为呢？

2.3 设立心理服务室，心理咨询与治疗

学生们对提高心理健康的要求迫切，心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中，城市乡村，中学生们已开始以拘束、害羞地进门到落落大方自然地心理咨询；以以试探性的心情谈话到倾吐心中之烦闷。的进展出，开展心理咨询与治疗服务已仅是个别中学生的要求，的走势了。
心理咨询要良好的效果咨询老师要信任理解学生。遵循聆听、保密、疏导、交友性原则。这样就能建立起信任联系。信任联系是咨询成功的。在信任的上双方的情感与心理得以交流，如此才能达到心理转化的效果。有些情况下要心理治疗，心理咨询老师要有意识地和困于心理理由的同学建立起关心、尊重、和指导的联系，并理由的使用的心理治疗策略教学论文，减轻或消除学生的不适应的心理现象及，培养适应习惯，推动初中语文教学论文心理的进展。

2.4 设立家长培训学校他心理宣传。

近年来国内外学者探讨,文化氛围背景对孩子的身体、心理社会意识的进展具有奠基性的影响,尤其对心理进展影响十分显著。家庭的教养方式、人际联系、为人处事都或间接的影响着孩子的心理健康,有些心理健康理由是家庭理由的体现和延续。,设立家长培训学校学生心理、矫正、教育计划的制订和落实,都的现实作用小学数学教学论文和春运的社会作用小学数学教学论文。
总之，的途径维护学生的心理健康，学生的心理得以正常进展。心理困惑疏导，不良矫治，学生体现出良好的心理素质。学习积极性高、思维活跃，学习上心理负担与压力，想学、爱学、会学并创造性。个性进展，适应学校、社会的要求，完善自我。