研究流派心理流派论述在中职学校咨询中运用深思技巧

本文分析了四大心理流派理论，即精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论和认知理论在中职学校心理咨询中的应用情况，并对四大心理流派理论及技法在中职学校的整体及个案运用进行分析，总结出“人本主义是灵魂，贯穿始终；精神分析是前提，寻源有助；行为主义效果好，疗效显著；认知理论很关键，经常使用”这样的使用心得。中职学校心理咨询折衷主义现代咨询和治疗只有一百多年的历史，但据统计，到现在为止至少出现了 240种不同的心理咨询理论，发展速度是惊人的。目前，具体咨询技术按其理论来源看，较认可的有四大流派理论，即精神分析理论、行为主义心理学理论、人本主义心理学理论和认知心理学理论。这四大理论在心理治疗源于：论文格式范文www.618jyw.com
与咨询方面出现过各自辉煌的历史，在具体应用上有其适用范围和各自的优劣势所在。
中职学校作为职业教育领域一个重要的组成部分，有着与大专院校和普通中学不同的特殊之处；中职生作为中职学校的主体，有着不同于同龄中学生不同的特点。对于这样的特殊群体应该采用什么样的咨询技术和治疗方法呢？本文即结合中职生的特点以及自己在工作中的实际经验，通过对心理学四大流派理论及疗法的分析，寻找适合于中职学校心理咨询工作的技术和方法。

一、理论分析

(一)精神分析理论及疗法

该理论由奥地利心理学家弗洛伊德创立，以心理动力学理论为基础，认为病人的心理障碍是由于压抑在“潜意识”中的某些幼年时期所经历的精神创伤所致。通过内省的方式，用自由联想的方法将这些痛苦的体验挖掘出来，让焦虑的情绪得到发泄；并对病人所提供的谈话内容进行分析解释，使病人领悟，从而改变原行为模式，重建自己的人格，而达到治疗目的。
该理论的咨询方法有：自由联想，梦的分析，阐释与自我了解，转移与移情等。现在的心理咨询还常用到这些方法，但笔者认为这一疗法针对中职生有其局限性，其一，中职生年龄偏小，不适合采用自由联想的方式让其完全表述自己；其二，中职生普遍性格较活泼、好动，难于静心思考，这也决定他们不适合催眠、释梦等精神分析常用的疗法；其三，该疗法疗程较长，一般需进行几十次，持续几个月或半年以上，对于本身做事就缺乏坚持的中职生来说很难达到。但这不是说这一疗法不能在中职学校适用，而是何时适用的问题，下面会分析到。

(二)行为主义理论及疗法

行为主义理论由美国心理学家华生提倡，该理论产生于20世纪初，并于20世纪中期被广泛用于心理咨询和治疗领域。该理论强调环境的作用，认为人的一切行为都是由环境决定的，都是对环境、刺激做出的反应。该理论形成了比较系统的咨询与治疗方法，比如：系统脱敏法、条件操作法（包括行为塑造技术、渐隐技术、代币技术等）、厌恶疗法、满贯疗法等。
行为主义包括经典条件理论和操作性条件理论，这在中职学校是很实用的。很多中职生上课爱捣乱，按照操作性条件反射理论，可能是该生一直得不到老师的关注，而一次捣乱行为受到老师批评，该行为得到刺激和强化，从而成为喜欢捣乱的学生。所以学生的某些行为其实是受到外界环境包括教师的强化造成的。了解了这一点，我们在教学中就要注意找到导致不良行为的强化源，并予以控制。

(三)认知心理理论及疗法

认知心理学认为，人们的适应性或适应不良行为和情感类型是经过认知过程而产生的，心理咨询的关键是指导病人改变原来的认知结构确立新的认知结构。该理论兴起于20世纪60年代，代表人物及疗法是：埃利斯的理性情绪行为疗法（即ABC理论）；贝克的认知疗法；格拉瑟的现实疗法。近些年向建构主义发展：认为人们是积极的学习者，有目的的对其世界赋予意义；重视叙述等语言学问题，认为通过语言人们能够建构对世界的理解；认为人们建构世界的能力具有发展性。
认知疗法中的埃利斯情绪ABC理论、贝克的认识疗法经常用于学校咨询当中，笔者认为该疗法是比较适合在校学生尤其是中职生，因为笔者发现中职生由于长期以来受家庭、学校、社会等外界环境的影响，形成了较多错误的认知，而这些错误的认知往往成为其心理问题的根源，所以急需运用认知疗法改变这一状况。

(四)人本主义理论及疗法

该理论代表人物是罗杰斯，他倡导以人为中心的疗法，认为要依靠患者自身进行探索、内省和判断自我的价值，认识自己的问题，改变自己的症状。他还将该理论扩展到教育领域，提倡“以学生为中心”，强调尊重学生，相信学生的潜能，发挥学生的主观能动性，以完成“自我实现”。
按照该理论倡导的疗法，笔者认为比较符合目前中国教育界提出的“以学生为主体”的教育理念，也适合学校的咨询工作，尤其是职业学校。因为从中职生的普遍成长经历看，长期受外界的打击和不认可，这就形成了他们的自卑心理、自负心理、破罐子破摔心理等不健康的心理状态。如果能够运用“以人为中心”“以学生为中心”的疗法，去解决他们的心理问题，让他们获得尊重、关注、关爱，让他们重拾信心，我想在爱的环境中成长，他们的心理问题会越来越少。

二、应用分析

根据以上对四大流派理论以及疗法的分析，结合这几年在中职学校的工作经历，笔者认为，单纯依靠某一理论及疗法不足以适用整个中职学校的心理咨询工作。而应该采取折中主义的方法，即“针对患者当时的实际情况，运用各种心理学方法，从中选取一种或几种最适用或最有效的心理治疗方法进行治疗的倾向。”它并非是一种独立的心理学派或理论体系，而是兼采各个学派理论和方法体系中的某些部分，整合成一个综合性的整体，以提高心理咨询与心理治疗的效果。
就四大流派理论在中职学校该怎么整合和适用？根据以上理论分析，笔者认为从整体来看，人本主义是灵魂，贯穿始终；精神分析是前提，寻源有助；行为主义效果好，疗效显著；认知理论很关键，经常使用。就某一个案来说，咨询师首先要运用来访者中心主义的观点，建立良好的咨访关系，因为“态度比知识重要，关系比技术重要”，有好的咨访关系就成功了一半，接下来视具体情况运用精神分析或是人本主义的方法找寻心理问题的根源，最后运用具体的行为主义或认知主义疗法制定具体的治疗方案，以期达到治疗之目的。
参考文献：
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