运球,体育课堂教学中如何提高学生锻炼效率

（江苏省连云港市海州中等专业学校，江苏连云港222500）
在上体育课时，都有这样感觉：学生把体育课当成了活动课、“玩”课，喜欢我行我素，老师的说教总是徒劳无益。为了完成教学任务，在学习时，学生总是很被动，缺乏积极性，即使在老师的高压下，也缺乏对学习的热情。而教师呢，我不说劳而无获，至少劳而少获。那么，怎样来转变初中数学教学论文尴尬的局面?怎样来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性呢?怎样才能提高课堂效率，使学生变“要我学”、“要我练”为“我要学”、“我要练”呢?我，学生的生理、心理的特点，在课堂教学中，提高学生自主学习的教学策略教学论文，才能提高学生的学习效果，使学生全面进展。常规教学中出现的现象，如老师教的累，学生学习效果不佳、积极性不高等，在课堂教学中积极探讨尝试，让学生发挥自主学习的积极性，努力提高课堂效率。下面以一节课为例来说：
在这堂教学课的开始前，我以一首节奏感和震撼力《龙的传人》背景音乐，一幅幅奥运冠军健儿的精美图片以多媒体动画形式滚动播出，营造了极富运动感染力的课前环境，很好的调动了学生的情趣：在课的开始和准备，宣布好课的内容和要求后，以直观的多媒体演示跑动和在极富节奏感的音乐背景下，以奥运五环为跑动路线，途中设置钻跨栏架、跳跃障碍物、绕杆等内容，“龙形”趣味跑。，教师、学生一人一球玩球练习，在节奏感较强的音乐背景下，学生自由组合自创动作练习，教师参与，引导，达到师生同乐的目的。在课的，我先让学生回忆上节课学习原地运球的技术要领和口诀，再以多样的练习(原地高低运球、原地节奏运球、原地看数运球、双人结伴创想运球和增强活动气氛的游戏比赛(运球叫号)原地运球的复习内容，进展和巩固原地运球的技术技能；教师提问：怎样才能制约小学语文教学论文好球?让学生带着疑问去向前直线运球、向后直线运球、向左(侧向)移动运球、向右(侧向)移动运球和向前曲线变向运球等练习，，完成练习后，就让个别学生示范，再让全班集体交流与讨论，让学生实践，体悟行进间运球的感受。游戏比赛(运球绕杆)，活跃了课堂气氛，在让学生体悟行进间运球的身体感受的，更让学生体验了体育锻炼的乐趣；在接下来障碍跑的学习中，教师多媒体演示，列出自设障碍跑菜单，让学生直观、的完成的任务及要求。分组讨论、尝试、调整后，障碍跑接力比赛，在欢快的音乐背景下，让学生享受运动快乐的，也让学生体验了合作、感受了竞争，教师参与并集体点评。在课的结束，我舒缓、轻柔的音乐作背景，引导学生做原地放松练习，，教师对整堂课与评价。
课堂教学是学校体育教学的中心和最的组织形式。以往的课堂体育教学有着这样的现象：一是重知识轻策略教学论文：二是重技术轻素质；三是重应试轻运用；四是重继承轻革新。这些教学策略教学论文阻碍了体育教学的进展，突破以传授知识、技能为中心的传统体育课堂教学方式的束缚，建立以学生为的全新体育课堂教学方式，以确保在教师的引导下，学生“自主学习”。
在体育教学中教师要转变角色，改“一言堂”为“群言堂”，变主讲为主导，让学生参与课堂教学活动，体现的才能，进展的个性，课堂教学的主人。当然，以学生为的课堂教学能否，权还是掌握在老师手里，教师认识了现在所处的地位和角色，学生的地位才能，教师也才能比以往的教学发挥更大的作用。导趣，引导学生乐学；导思，引导学生活学；导做，引导学生善学：导法，引导学生会学。如此，建立教师与学生之间的双边教学活动联系，教师由知识技能的传授者转化为学生进展的推动初中语文教学论文者，由学生的管理者转化为学生进展的引导者，把体育课堂教学活动提高到新的境界。
在以往的体育教学中，以教师的讲解示范，学生的模仿练习为途径。以“模仿、说教”为主的学习方式显然忽视了学生的学法和能动性，不利于学生的进展。我在这堂篮球(行进间运球)，跑(障碍跑)的教学中，学生的参与，使学生体现的机会，以而创造性地学习，学生“自主学习”。：在课的准备，教师、学生一人一球，在教师的引导下(手指拨球、绕腰、绕小腿等)，让学生自身实际和对篮球的理解，“玩球”，有的学生在教师的引导之外，创编了新的玩球策略教学论文，如：胯下八字绕球、单腿跨运球、双腿跨运球、上抛击掌接球、击地反弹体转360度接球等等，提高了学生的练习兴趣，不但让学生熟悉了球性，还活动开了身体，并享受了体育锻炼的乐趣。这样教学策略教学论文，为学生了“自主学习”的机会，培养了学生的创造能力，并达到了学习，了“自主学习”的优越性。
在“新课程课改”精神的指导下，体育教学中应以学生为主，让学生以“要我学”到“我要学”、“学会”到“会学”的转变。在教学中，教师少对学生的束缚，多引导，让学生对技术动作的理解去活动。在教学中，让学生在教师的引导下体验、反思、总结、评价中不断提高。，我在这堂行进间运球的教学中，个别学生的展示、教师的示范和NBA比赛中运球的精彩镜头，来激发学生的学习兴趣：多样的运球形式，让学生带着疑问去体验运球与拍球的区别；在总结与评价时，学生们不但分清了运球与拍球的区别，还感受到了运球的部位。这样的教学可使学生变被动为，以而产生浓厚的兴趣，以积极、热情地态度到学习中去，而教师说，做，被动地接受，逐渐丧失了个性和创造。当然，教师对学生也完全地放任自流，而应对学生在练习中出现的错误动作及时纠正，使学生正确、地体悟到技术动作，这样于学生个性的进展，举一反

三、完成“我要锻炼”到“我会锻炼”的认识飞跃。