学生,浅谈高中生心理健康理由及疏导对策

【摘 要】中学生的心理健康教育是素质教育的组成，是德育工作的新课题。高中生的心理健康并对其的疏导，已经学校教育工作的任务。学生优良心理素质的培养及心理健康疏导浅析。
【词】高中生 心理健康 疏导对策
素质教育在中小学的深入开展，中学生是高中生的心理健康理由各的、探讨与探讨。高中阶段人生中单纯而又复杂的转型时期，越来越多的人开始此阶段学生的心理保健和心理进展。高中学生正是打开心窗窥视外面世界的躁动年龄，心理困惑困扰着，的心理困惑既有高中阶段学生的共性理由，也凸显了该阶段学生特有的心理现象。排除那些不良心理障碍，培养优良的心理素质，已经学校教育工作的任务。

一、深入原因，积极排除障碍

中学生的人生观、世界观形成，再加上的心理结构也发育，所以社会上消极因素的干扰，家庭不良环境的影响，学校教育有着的失误，都可能产生心理障碍的理由。教师要努力找到病根之所在，然后对症下药，方能收到疗效。该年龄段的学生在人格上尚不成熟，比较出现“友谊至上”的。教师、家长要尝试着走进学生的世界，倾听的心声，引导正确对待同学间的友谊，提高对友谊内涵的理解。我班有这样一位学生，天资聪颖，各门功课都比较出色，但有一段时间，每上完数学课，班干部都来汇报该同学上课时情绪异常，有时不做数学作业。经过谈心，原来这位学生因上课讲闲话，被老师当众严厉批评，这位学生自尊心受到了侮辱，便对老师产生了不满，所课时总克制住内心的烦躁。知道他产生情绪障碍的理由，我耐心地告诉他，老师之所以批评他，是他做得更好，起表率作用，而对他有成见。我还列举了数学老师平日在办公室里对他的赞扬，这位学生很不好意思。以此，他在数学课上又重新变得思维活跃，发言积极了。

二、加强学习策略教学论文指导，调控学习压力

高中生的升学压力比，因学习而产生的心理理由是高中生心理理由的，其理由有：一是学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，以而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降，反应迟缓等。二是厌学。厌学是学习活动中比较的理由，是学习成绩差的同学不愿意学习，成绩较好的同学亦出现厌学情绪。
学业压力无疑是高中生心理压力的来源。高中，学习负担加重，对学生的自学能力要求高。学生以一开始很好地调整，掌握高中阶段正确的学习策略教学论文，以适应这一转变，就会感到学习压力大，学习效果差，成绩跟不上。教师加强对学生学习策略教学论文的指导，引导学生制订学习计划，时间，劳逸，学会科学用脑，使学生不会感到学业压力过大，减轻学生的焦虑情绪。
高中阶段众多学生“鲤鱼跳龙门”的酝酿期。家长的殷切期望，老师的谆谆教诲，同学间的你赶我超，无一不沉重的包袱。所以学生或多或少地有着着学习上的心理障碍和心理理由，如自卑、妒忌、虚荣、逆反、好高骛远、冷漠厌学等等。老师正确引导学生所谓好学生的，好学生是在既有的上孜孜不倦、努力、追求的人，失败并怕，也怕，的是要付出努力。基于认识，我以不苛求学生把定位在第几名，让学生每日都自我反省：我今天尽力了吗？我今天弄懂了那几道物理题了吗？我今天能背出那词组了吗？每天有收获，每天有成长，日子便流逝在快乐和充实之中了。这样，学生慢慢消除了对学习的焦虑感，形成了积极向上的进取意识。

三、强化心理素质训练，增强竞争意识和自信心

大高学生小学、初优秀生，经常老师和家长的表扬和奖励，但很使只能表扬批评，只许成功不许失败，一味追求奖赏和追逐名利。高中，一旦失去了过去的优势，就个人欲求上的冲突、失衡而引发心理障碍。所以在做心理障碍的预防和疏导工作时，以长远来说，还要强化心理素质的训练，培养学生良好的意志品德，增强竞争意识和自信心，使学生在遭受挫折时不至于茫然无措、心理失衡。一要减少对优秀生的过分呵护，让正视压力，提高心理承受能力；另

一、不妨有意设置困难和挫折，培养学生不怕失败、勇于克服困难的坚强意志。

四、途径，做到学校与家庭教育相

探讨，学生的心理健康理由与家庭的教育方式和家庭的人际联系有或间接的联系，有些是家庭的体现和延续。无论是学生心理与异常的理由，还是咨询、矫治计划的制订和，都需家长的积极支持和配合，做好学生心理健康的教育。有条件定期召开家长会，举办学生心理健康教育讲座，学生和学生家长心理健康的知识，掌握转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信等心理调节手段。

五、积极开展文体活动，建立新型师生联系

良好班集体是的教育力量，对学生的心理进展产生忽视的功效，对引导树立正确的理想信念重大的作用小学数学教学论文。要多种渠道，积极开展多彩的文体活动，各类型学生参加课外科技、文艺、体育、制作等兴趣小组和校园文化活动，使大学生在各类型的群体活动中发挥的特长。既为学生创造自我价值的机会，又可推动初中语文教学论文建立团结和谐的师生联系和同学联系，于使教师及时掌握学生的思想动态，及时做好疏导工作。
总之，高中阶段是个体人格形成的期。让高中生的心理，顺利度过成长的困惑期。预防学生心理障碍的出现，并及时理由，做好学生心理辅导和疏导工作，让健康成长。