长春市民办高校体质健康近况浅析及对策探讨

本文采用文献资料、问卷访谈、体质健康测试、数理统计、对比分析等方法,以长春市4所民办高校共1435名一、二年级学生为研究对象,对其体质健康现状和影响体质健康的因素进行分析研究。结果表明,长春市民办高校学生体质的整体状况良好,学生的形态发育水平提高,但是身体性能和身体素质呈下降趋势。从不同性别的角度来看,女生的体质好于男生。营养摄入不足、生活习惯差、就业压力大是男、女生体质产生差异的主要原因。长春市民办高校学生的体质健康整体水平在很大程度上低于全国相同年龄段学生的均匀水平,在身体形态发育水平上与同年龄段全国成人接近,而在身体性能和素质水平上呈现明显性差异。根据KAB调查结果显示,长春市民办高校学生的体质健康知识水平偏低,缺乏良好的锻炼习惯,不能保证足够的课余体育锻炼时间,没有适宜的运动量和必要的运动强度,是当前影响长春市民办高校学生体质健康水平的主要因素。另外,体育课教学效果差、课外体育活动开展不理想、场馆器材严重匮乏,是学生体质下降的另一动因。文中针对上述状况和亟待解决的问题,提出了若干建设性意见,并就长春市民办高校的体育教学改革进行了一定程度的探讨与研究。【关键词】：民办高校大学生体质健康对策
【论文提纲】：摘要4-5英文摘要5-81引言8-141.1问题的提出8-91.2研究意义91.3国外及国内研究体质现状:9-111.3.1国外研究体质现状9-101.3.2国内研究体质现状10-111.4体质和健康概念的界定11-141.4.1体质的概念11-121.4.2健康的概念12-131.4.3体质与健康的关系13-142研究对象与方法14-162.1研究对象142.2研究方法14-162.2.1文献资料法142.2.2问卷调查法14-152.2.3对比分析法152.2.4数理统计法15-163研究结果与分析16-323.1长春市民办高校大学生体质健康现状分析16-203.1.1身体形态发育水平16-173.1.2身体性能17-183.1.3身体素质18-203.1.4长春市民办高校学生体质健康综合水平的统计分析203.2长春市民办高校大学生体育锻炼情况调查与分析20-223.2.1体育课现状的调查分析20-213.2.2参加课外体育锻炼现状的调查分析21-223.3影响长春市民办高校大学生体质健康的因素分析22-303.3.1遗传与体质223.3.2营养与体质22-253.3.3生活方式与体质25-273.3.4体育锻炼与体质27-303.4长春市民办高校学生KAB抽样结果分析30-323.4.1基本情况303.4.2长春市民办高校学生对体质健康知识的了解程度30-324对策与建议32-344.1民办高校领导与相关部分应予以高度重视并加强领导324.2加强体质健康知识宣传与教育324.3建立符合民办高校特色的体育教学模式324.4民办高校学生应学会制定自我健身计划324.5充分利用课余文体活动促进体质健康水平的提高32-334.6加强民办高校体育基础设施建设,为改善大学生体质健康创造条件33-345结论34-35参考文献35-36附录36-42致谢42