浅析探析探析新课标下怎样上好体育课

在新的体育课程改革下，为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，调动学生的积极性，把“被动的要我学”，变为“主动的我要学”，并且“喜欢学”，我认为体育应打破传统的“灌输式”教育观念，在教学中不仅要加强自身对课程改革的学习和研究，而且要因地制宜，因材施教，并把教学内容的选择放在“健康第一”的基础上，促进学生身体健康、心理健康和社会适应。这样能更好地完成体育教学任务，收到良好的课堂教学效果。那么怎样上好一堂体育课呢？我认为应从以下几个方面入手。

一、依托教材内容，构建健康理念

用心去理解《新课标》。《新课程标准》规定：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程，体育老师要认真落实新课程标准的基本理念，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位等。对教学内容的选择，体育教学难易程度上有较大的变化，一是学习的难度降低，对分层学习提出了要求。二是对教学方式提出了新的要求，教学的科学性、性加强，教师的作用与角色发生变化，学生的主体作用突出。

二、激发学生兴趣

“兴趣是最好的老师”，兴趣是一种方法、一种手段。针对不同的教材要采取不同的方式，也就是如何让学生积极主动心情愉快地接受教育这一种手段，而不是强制性的、命令的方式，使学生必须去服从的形式，真正体现学生的主体地位。如在游戏“抗洪救灾”中，我与学生共同创设了洪水泛滥的情境，并为各组学生提供了相应的“抗洪”物资：沙包（海绵垫、球等）；救灾物资：粮食（羽毛球、空盒等）。至于先“抗洪”还是先“救灾”；如何“抗洪”如何“救灾”则由学生自由讨论，发挥想象，各抒己见，提出合理建议。让学生的全身心都得到充分的发展，我提出怎样利用身体的各部位接触对方的“尾巴”。在积极的思维和活动中，学生不仅身体得到了锻炼，同时也使头脑得到了一次很好的锻炼机会。

三、体育活动课的选择性活动激发学生的主体参与

根据国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定，全面落实素质教育，逐步推广落实体育两类课程整体教学改革这一文件精神，我校开始实行了体育课程整体改革。主要教学目标、教学内容、教学时数和比例做了较大程度的调整。突出体育活动课的活动为主的教学特点，使学生在生理上、心理上得到满足，从而激发学生的锻炼热情。在身体素质、跳绳、球类、运动竞赛、娱乐体育等项目上，学生根据自己的爱好和特长进行多种选择性的活动。改变了体育教学中单纯对学生传授知识和技能、发展体力的身体教育观念。改变了体育教学中教师强制的灌输，学生机械再现的教学方法。改变了在体育教学中学生被动学的局面，倡导学生主动地、愉快地学习。通过活动课进行大量的运动实摘自：本科生毕业论文www.618jyw.com
践，使学生了解了一些体育竞赛知识和规则。学生也在活动中体会到体育知识和技术的重要性。激发学生锻炼身体的兴趣，培养了学生参与体育活动的意识、能力和习惯。丰富多彩的体育活动锻炼了学生的身心，培养了学生竞争意识和团结协作勇于拼搏的精神。

四、创新教学方法，提高课堂效率

在教学中，培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习能力是新课改下体育教学设计改革的方向。每当展示一种新器材，我都不告诉学生怎样玩，而让学生自己想办法，自己创编各种游戏玩法，发挥其创造性思维。同时在活动中设置一定的难题，让学生自己想出解决办法，培养其解决问题和创造性思维能力。在教学中为了培养学生兴趣，发挥学生特长，有时我采用自主选项的方式教学法，把自主选项分为限制性和完全性。这种教学方式满足了学生运动、心理、健康等各方面的需要，发挥了特长，提高了兴趣，张扬了个性，有利于学生个性和特长的发展、完善，也和利于培养学生兴趣。

五、注重课堂常规，抓好课堂管理

众所周知，没有规矩无以成方圆。近几年体育课在实施学校新课程中出现百花齐放、百家争鸣的局面，特别是体育课形式越来越别致、花样越来越多样、内容越来越丰富。我总觉得万变不离其宗，提高学生的体质健康，老师树立为了学生的“健康第一”的宗旨不能变，也就是体育课的主要目标是锻炼学生的身体素质。所谓体育课课堂常规，就是体育课上老师和学生每节课都要共同遵守的一种“行为规范和教学模式”，这种“行为规范和教学模式”是每位老师根据自身的教学特点和自身的道德修养提炼出来的课堂常规。因此，加强课堂常规的建设，能确保教育教学工作得以顺利的进行；加强课堂常规建设，能培养学生良好的学习习惯；加强课堂常规建设，能营造良好的学习氛围，促进师生的共同进步。可以这么说，没有良好的体育课课堂常规，就没有良好的体育课堂教学；没有良好的体育课课堂常规，学生的学习质量与学习习惯的培养也就得不到保障；更为重要的是，没有良好的体育课课堂常规，体育课最为重要的安全也无从保障。

六、科学锻炼，注意安全

伴随体育运动的是不可避免的意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的。我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中，让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。明确自己参与的体育锻炼对自己哪些部位有利，学生会有目标的参加锻炼。这样一来，他们会知道过量的运动带来伤害，所以在锻炼中提高自我保护意识。也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。从小建立一个科学锻炼的概念，减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”地开展。

七、有始有终，注重“放松活动”

体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。体育教师在选择放松活动内容时，应将那些学生易学又有利于放松的游戏或韵律体操教给学生们，让你的一堂课在快乐中开始在轻松中结束。