篮球比赛行为负荷强度浅析

随着世界篮球运动的飞速发展和技、战术水平的不断提高,篮球比赛较以往更激烈、出色,这使得运动员在比赛中将承受更大的运动负荷。负荷大小可以通过负荷量和负荷强度进行评定。在目前的资料中,对篮球比赛负荷特征进行研究时,负荷量的方面,通过移动间隔,时间进行研究,负荷强度方面,通过比赛中运动员的移动速度进行研究,缺少对比赛中做各种动作的即时心率进行研究。而心率是与运动强度成高度相关的因素之一。现代篮球比赛主要比专项负荷强度,能够承受比赛强度的队伍才可能在双方的竞技博弈过程中取得优越。假如对比赛中比赛行为的负荷特征没有全面的了解,对于我国篮球练习科学化的提高起着不容忽视的瓶颈和制约作用。为了对比赛行为负荷强度的研究进行补充,全面理解和把握目前篮球比赛负荷的特征和规律,进而有针对性地指导我国篮球运动练习,本研究运用文献资料法、录像统计法、数理统计法,实验法等研究方法对北京体育大学竞技体育学院篮球队教学比赛行为的负荷强度进行了研究。研究结果如下:1比赛行为的负荷强度既包含大强度的动作(B类动作:接球—突破—投篮、接球—突破—传球、防守接球—突破—投篮等),也包括中强度的动作(如C类的动作:接球—传球、接球—假动作—传球等)和小强度(D类动作:慢移动),一般活动的(E类动作)。2①安东尼在35.98的时间里处于大强度负荷,28.71的时间里处于中等强度负荷,7.76时间里处于小强度,27.55时间里处于一般活动状态。②吉诺比例在38.38的时间里处于大强度负荷,29.30的时间里处于中等强度负荷,6.78时间处于小强度负荷,25.54时间里处于一般活动状态。③肖克撒尼蒂斯在35.96的时间里处于大强度负荷,30.68的时间里处于中等强度负荷,8.42时间里处于小强度负荷,24.94时间里处于一般活动状态。④在比赛行为动作中大强度动作占36.30,中强度动作占30.51,小强度运动作占7.36,一般活动占25.36。【关键词】：篮球比赛比赛行为负荷强度
【论文提纲】：摘要5-6ABSTRACT6-101前言10-191.1选题依据10-121.2文献综述12-181.2.1关于运动负荷的概念和理解12-131.2.2心率在运动练习和比赛中的研究13-171.2.3人体运动中生理负荷的评价17-181.3研究的目的和意义18-191.3.1研究目的181.3.2研究意义18-192研究对象与方法19-212.1研究对象:19-202.2研究方法20-212.2.1文献资料法202.2.2专家访谈法202.2.3录像资料解析法202.2.4数理统计法202.2.5现场测试法20-213研究结果与分析21-663.1比赛行为及其心率分析21-223.2运动员比赛时的行为方式分析22-243.2.1进攻行为22-233.2.2防守行为23-243.2.3综合性行为243.3运动员比赛时的心率分布24-263.3.1比赛时的均匀心率24-253.3.2比赛时的最高心率253.3.3比赛全过程中心率的变化区间25-263.4对比赛中进攻行为的心率分析26-443.4.1有球行为26-423.4.2无球行为42-443.5对比赛中防守行为的心率分析44-613.5.1防守行为44-583.5.2防守无球行为58-613.6其他行为的心率分布61-643.6.1比赛中的慢移动的心率分布61-623.6.2比赛因犯规、违例中断时慢移动的心率分布62-633.6.3暂停中的动作的心率分布633.6.4节间休息的心率分布63-643.6.5中场休息的心率分布643.7对2006年男篮世锦赛决赛阶段运动员负荷强度的评价64-664结论与建议66-684.1结论66-674.2建议67-685致谢68-696参考文献69-717附录71-728个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果72