简述焦虑幼儿入园分离焦虑产生及应对对策

【摘要】每到新学期初，都会有从未经历过集体生活的新入园幼儿在与家人分离时产生出各种各样的焦虑情绪，如不安，燥怒，悲伤，哭闹等，这种分离焦虑是一种情绪障碍，它直接影响着幼儿在园的生活质量及家长的情绪。因而，如何应对及正确分析非常关键。
【关键词】幼儿 分离焦虑 应对
1006—5962（2012）09（a）—0132—01

1、新幼儿入园分离焦虑的具体表现及归因分析

通过观察，我们将幼儿入园的分离焦虑大体分为三种表现形式，即纠缠黏糊型、闷闷不乐型、大哭大闹型，并针对幼儿不同的分离焦虑表现形式，我们分析其产生的原因，归结起来认为有以下主要的三点：

1.1 基本需要的缺失

美国心理学家马斯洛将人的基本需要分为五种“摘自：毕业论文小结www.618jyw.com
生存的需要、安全的需要、爱与归属感的需要、尊重的需要和自我实现的需要”。而生存的需要和安全的需要又以人最基本的物质需要支撑着其他三种较高级的精神需要。孩子到了两三岁，总要面对一个问题，那就是从爸爸妈妈的怀抱进入幼儿园这个小集体。对于从未离开过家的孩子来说，到一个陌生的环境和人群中生活，不安全感，焦虑感由此产生。

1.2 依恋的缺失

“依恋是幼儿寻求并企图与另一个人保持亲密联系的一种倾向。这个人可以是母亲，也可以是别的抚养者或与幼儿有着密切联系的人或环境”。幼儿园开学了，孩子们第一次离开家长在幼儿园独立生活，没有了家长陪他吃饭、陪他睡觉、陪他做游戏、督促喝水、陪他如厕，可依恋的对象瞬间消失，孩子的情感受到创伤。从家庭迈进幼儿园，从熟悉的家庭生活环境到陌生的集体生活环境，失去了依恋对象，幼儿自然会产生分离焦虑。

1.3 家长的焦虑情绪带给幼儿的负面影响。

孩子上幼儿园，感到不适应的不仅仅是孩子，还包括家长。家长对孩子入园的焦虑情绪主要源于两个方面：一是当孩子第一次离开家长在幼儿园独立生活，家长忧心了；孩子哭了吗？能吃饱吗？受小朋友欺负了吗……二是家长对孩子期望值过高带来的焦虑：孩子能和别的小朋友友好相处吗？会回答老师的问题吗……基于担心，家长往往在送孩子来园后迟迟不肯离开，或在中途再来园探望，这种焦虑不安的情绪孰不知也已给孩子造成了产生分离焦虑的负面影响。

2、缓解新幼儿入园分离焦虑的应对策略

美国一位心理学家研究发现，早期的分离焦虑症如果比较严重的话，会降低孩子智力活动的效果，甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力，因此，及早减少孩子的分离焦虑，以利于将来能力的发展和健康人格的形成具有重要的意义，我园对如何消除新幼儿入园分离焦虑的采取了以下应对策略：

2.1 做好家庭人园准备

（1）在入园前，家长要尽快让孩子学习自己吃饭、上洗手间、穿脱衣裤鞋子，当孩子掌握了这些最基本的生活技能，就能在集体生活中增强自信心，从而减轻入园时的分离焦虑。
（2）通过“藏猫猫”这一消除分离焦虑的良方，利用家里一切可以躲藏的地方，孩子藏，妈妈找或妈妈藏，孩子找，让孩子明白一个道理：妈妈只是暂时不在身边，但不会消失，平息幼儿焦虑情绪，为幼儿入园时做好心理准备。
（3）美国心理学家拉施里的动物记忆实验研究表明：坚持一个行动，关键在头三天，如果能坚持21天以上，就能形成一个习惯；如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯，如果能坚持重复365天以上，想改变都很困难。所以，在孩子刚上幼儿园的第一个月，如果家长能够坚持每天送孩子按时上幼儿园，对孩子养成上幼儿园的习惯非常重要。

2.2 开展梯度入园

梯度入园就是通过循序渐进的方式，点滴渗透幼儿园的生活，让又从陌生走向了解直至发展到喜欢热爱。我园从以下三方面开展幼儿梯度入园适应活动。
（1）召开新幼儿家长会。会上园长不仅要向家长介绍幼儿园的总体情况，还要针对家长普遍关注的问题和存在的疑惑做出详尽的解答。与此同时，幼儿园还为家长送上一份《宝宝入园手册》，通过对幼儿入园前在心理、生理和自理能力上的指导，以帮助幼儿和家长尽快适应幼儿入园生活，为消除因准备不足产生的恐惧和焦虑奠定基础。
（2）剃度入园适应。新生家长会后，我园利用两周的时间为幼儿及家长做梯度入园适应准备。第一周，我们安排家长及幼儿8：30—10：30来园，与教师共同参与游戏活动，师、幼、家长彼此互动，相互了解，让幼儿在游戏中消减与教师间的陌生感，缓冲幼儿入园时直接进入陌生环境的不安全感。第二周，我们安排幼儿和家长8：30—11：30来园，游戏之后，请家长观摩幼儿在园午餐，既完成了幼儿在园时间的递增，又可以让幼儿感到自己是在家长的关注下在幼儿园独立进餐，潜移默化中实现了幼儿从家庭向幼儿园生活的过渡。
（3）延迟送园，及时接园。最初让孩子平静的入园是一件十分困难的事，多数孩子都会哭着不让家长走，强迫家长与孩子分开，以及因心疼孩子而不送幼儿园都是不恰当的处理方式。在此情况下，家长要延迟与孩子的分离，让孩子有一段时间有一个缓冲，过渡的过程，也可让孩子带一件心爱的玩具，最好是孩子最喜欢的人送给他的礼物，增加幼儿的安全感。及时接园能给孩子焦虑的心带来很大安慰。接上孩子不要马上离开，给孩子一些时间和小朋友一起玩耍，放松一下。

2.3 教师的有效教育行为

①营造温馨舒适的教育环境。②教师亲切耐心的语言，优美的身体姿态可以让幼儿产生美的感觉，拉近与幼儿的心理距离。③组织丰富多彩的活动，特别是可以让幼儿“动”起来的活动，为幼儿准备新颖可爱的玩具吸引他们的兴趣，转移他们的焦虑，增加他们对幼儿园生活的喜爱之情。④善用夸奖的语言。好孩子是夸出来的，尤其是对刚刚离开家人身边，来到陌生环境的新幼儿来说，也许教师一句不经意的话，就会成为孩子喜欢幼儿园，喜欢老师，喜欢集体生活的契机。
经过两学期的尝试，我们发现运用上述策略，幼儿能较快适应幼儿园集体生活，摆脱从家庭走向幼儿园生活带来的分离焦虑，促进其健康的心智发展和身体成长。