学生关于,怎样上好高中体育课相关

【摘 要】 对上好体育课，在不同的时期都有评价的标准。围绕新课标下该如何上好一堂体育课讨论。
【词】 高中生 体育教学
上好体育课对于学生本人来说要正确理解体育课的目的，是对待体育课的态度。目的明确了，态度也就相应的产生了。对于教师而言，要学生，掌握高中学生的心理，做到有的放矢。教师要对所教的教材浅析透，这样，既掌握了学生的心理又把握住了教材，教起课来才能得心应手，生动有趣。
新课程的是我国教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价，对广大教育工作者了更高、更新的要求。这就教师迅速走进新课程、理解新课程。新时期的高中体育教师如何去发扬传统的教学优势，地适应课程革新初中英语教学论文的，本人教学实践谈谈的一些：
1 明确体育课教学的目的作用小学数学教学论文和作用
“体育与健康课程标准”中明确“体育与健康课程是以健康为指导思想，以身体、心理和社会适应的整体健康为课程，身体练习为手段，以增进中小学生健康为目的的必修课程”。，体育教师在教学中就应当正确理解课程标准的精神，吃透标准的内涵，将“健康”这一放在首位。
2 树立以学生为本的教学思想
，把“健康”指导思想，在课的设计和教学策略教学论文上做到科学、严谨，提高体育课的授课质量，减少伤害事故的发生。，教学内容的选择要学生年龄特点，游戏以其的内容、活泼的形式深受中小学生的喜爱，它对全面进展学生的活动能力，培养同伴间的良好联系及优良品质非常的作用。在选择教学内容时，要尽可能将其游戏化、趣味化，以增强学生的学习兴趣。其三，在培养学生创造性的培养学生练习的兴趣。在体育课中，仅是让学生锻炼身体，还要进展学生的创造性，并以中激发学生的练习兴趣。如同伴间自主、合作、探究学习等。
3 教学策略教学论文要兴趣化，教学手段要多样化
只要学生有了浓厚的兴趣，就会地去求知、去探讨，并在学习上产生极大的愉快和积极的情感。高学生有体育锻炼的，厌烦过多的练习。，教学策略教学论文和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，延迟疲劳的出现。如立定跳远比较枯燥，可游戏的策略教学论文来，或用比赛的形式来，那么学生的热情就会高涨。又如在游戏障碍赛跑中，也千篇一律的，对每次练习可不同的要求。如次哪组能遵守规则为胜，次加上哪组队伍排得整齐为胜，次加上哪组跑得快为胜，不断新的要求来吸引学生完成游戏任务。同样在跳绳、拍皮球、踢毽子等活动中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动。教师在完成规定的任务后，给学生几分钟时间去自由发挥各自的才能（各样的跳法或拍法）。学生正当的了，就能更好的思想和精力学习下内容。
4 安排运动负荷与密度
运动负荷是由练习的时间、数量和强度决定的。在的时间内，练习的次数越多，强度越大，负荷越大；反之，练习次数越少，强度越小，负荷也越小。动作负荷的大小脉搏来衡量，一般，平均每分钟心跳120次为小负荷；120～140次为中等负荷；140～160次为负荷；160次为大负荷。运动负荷的大小，也决定着一节课的成功与失败。运动负荷过大，易造成身体疲劳，运动过小，又达到增强体质的目的。安排适宜的运动负荷和密度，才能达到预期目的。
安排体育课的密度，，要认真备课，周密计划。课前认真浅析课的教学，教材性质，学生特点、场地器材，安排课的各项内容和时间。，要严密课的教学组织，情况，适宜的教学组织形式，尽量减少教学辅助活动的时间，避开啰嗦的讲解和不的错误删除。，要改善体育教学策略教学论文，要有目的、有计划地运用讲解与示范，力求做到精讲多练。教材性质和教材，适宜的、新颖的练习策略教学论文，提高学生的积极性、自学性，增加练习的机会，以而增加练习的密度。
5 讲解目的明确，语言简洁精炼
语言是教师在教学中传授知识的策略教学论文，在体育教学中，运用语言的形式有多种，如：讲解、口令、指示、口头说等。在一节体育课中，教师示范及学生练习所用的时间要远远多于讲解所用的时间，，高中学生年龄的增加和知识的提高，浅析能力越来越强，像小学、初中学生那样单纯的接受，有了更高的要求，所以，体育课中教师的语言运用要求就更为严格了。
6 安排课堂教学
课堂教学是学生在教师有目的、有计划的指导下，锻炼身体，增强体质，掌握体育知识、技术和技能，进展运动能力。，无论是对哪个阶段的学生，哪种形式，都人体生理机能的活动规律。即：人体以相对安静到剧烈运动，要经过逐渐适应的。大致分为五个阶段：工作前阶段、工作阶段、稳定工作阶段、疲劳阶段和恢复阶段。这五个阶段的安排都做到、。在工作前阶段应安排简单的内容，比如简单的慢跑，徒手操游戏，身体各关节的活动，起到热身作用，使机体能较快、较好的工作。活动的逐渐加剧，生理机能开始活跃，工作。当运动持续一段时间后，身体机能逐渐下降，此时身体机能开始恢复阶段。
为了使高中学生更好地上好体育课，掌握体育的知识、技术、技能，地增强学生的体质，就要提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，调动学生的积极性，把“被动的要我学”变为“的我要学”，并且“喜欢学”。在教学实践中设置疑问、多样化、兴趣化、选择性等多种教学策略教学论文去调动学生的学习性、积极性，能更好地完成体育教学任务，收到良好的课堂教学效果。