探讨艺术美健美操艺术美及其体育精神

更新时间:2024-03-07 点赞:8940 浏览:33759 作者:用户投稿原创标记本站原创

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摘 要 随着社会的发展,人们物质生活水平不断提高。现阶段,越来越多的人重视精神文化建设,健美操作为一种新兴的健身文化受到大众的喜爱。健美操不仅可以锻炼人们的身体,还能陶冶情操,具有独特的艺术美。本文针对健美操体现的艺术美,指出健美操为人们生活来有益影响,以及在健美操锻炼中体现的体育精神。
关键词 健美操 艺术美 体育精神
目前,人们为了追求更高的生活境界,开摘自:毕业论文格式要求www.618jyw.com
始重视体育运动。健美操作为一项新兴的体育项目,具有独特的美学特征,集音乐、舞蹈、运动为一体,受到广大群众的喜爱。健美操运动不仅可以达到强身健体的效果,而且能够陶冶情操,提高的人的审美情趣,是一种健康的运动项目。

一、健美操的魅力

人们通过健美操运动,认识到健美操独特的魅力,这是对健美操价值的一种积极的肯定。人们通过肯定健美操的魅力,来把握健美操的价值。健美操属于意识存在范围,使人们主观意识对健美操魅力的认可。
健美操在我们生活中通过不同的形式表现出来,我们每个人都切身感受到健美操所体现出的体育精神。例如,人们经常通过健美操来强身健体,不仅可获得健康的体魄,还可以满足自己的精神文化建设,加强与他人之间的交流。因此,健美操独特的价值不仅体现了艺术美,还体现了一种独特的体育精神,达到丰富人们生活的目的。

二、健美操艺术美的体现

(一)形体美
在学习健美操过程中,训练的内容和重点不尽相同。一个人的姿态可塑性风场强。人体是由各种骨骼、神经、器官等组成,健美操运动可以改变人体各部分的机能与形态展现。加强健美操锻炼,可以促使骨骼增长,使肌肉富有弹性。这种对肌肉的有效刺激,可以促进身体结构发生巨大的变化。通过长期的健美操运动中,可以改变运动者的身体外形条件,让身体的比例逐渐趋于完美,使得人体各系统协调发展。
由于的姿态具有很强的可塑性和稳定性,因此,可以很好地保持进行健美操后身体呈现形态美。另外,人们在学会健美操动作之后,不仅能够培养优美的姿态,还可以让动作更具节奏感,给人一种赏心悦目的美感。
(二)运动美
健美操具有粗看杂乱无章,细看动作有序的特点。在进行健美操的过程中,通过健美队形、动作的变幻,利用三维空间,通过走、跳等方式设置移动方案,实现动作的起伏有序、变化多端,展现运动中的队形变化。在进行设置移动路线时,必须实现队员的就近移动,达到队形快速、流畅的变换。
(三)韵律美
健美操是一项与音乐进紧密联系的运动。通过富有的音乐,可以充分调动运动者全身的运动因子,更好地投入到健美操锻炼中。健美操的韵律美主要体现在以下两个方面:
第一,音乐韵律美。为了使健美操具有鲜明的节奏,将多种现代音乐和民族乐曲都融入其中。因此,健美操音乐的节奏感非常强,且节奏间的变化非常明显。健美操这种现代化的韵律感,易于调动人们的情绪,加入到健美操锻炼中。健美操的韵律美不仅可以使人产生一种轻松、愉悦之感,还可提高表演者的节奏感,随乐而动,可以增强健美操的感染力。
第二,动作韵律美。与其它体操柔软度相比,健美操要求每一个动作都展现出力度,使得健美操具有一种刚劲之美。由于健美操的基础动作较少,有利于人们学习。然而,将这些简单的动作重新组合之后,就轻松的赋予人们新的视觉效果。进行动作完美,又会给观众展示一种流畅之美。

三、健美操中体育精神的体现

现阶段,健美操已经成为一种大众化的运动,吸引了无数的人加入这一运动中,逐渐成为一种社会性的运动项目。健美操以其独特的价值,还凸显其独特的体育精神。
现阶段,健美操已经不是作为一项纯粹的运动而存在,相反,它向更多人展现出具有社会性的符号。目前,人们处于高频率的社会运转中,身体中存在着许多健康隐患。因此,社会开始倡导人们寻求一种健康的生活方式。健美操以其独特的美学意义,不仅可以满足人们的身体健康,而且能够让人们从健身过程中获得感官的满足。
传统的体育运动具有很强的竞争性,随着人文思想的深入,人们更加重视精神潜能的开发、健美操运动以其艺术美,塑造健身者的身体形态,开发潜能,达到满足人们最求更高的精神生活的目标,提高人们的生活质量。
随着时代的发展,人们开始重视精神文化建设。人们开始不断地接受各种新事物新观念,树立乐观向上的生活态度和积极向上的人生观、价值观,加强社会精神文化建设。健美操运动以其动作简单、节奏丰富的特征,逐渐成为一种健康运动的流行趋势。健美操运动可以让人们远离消极人生观的影响,让社会充满新风尚。同时,健美操属于团体项目,在运动中,运动运不仅能够充分展示自我,还能够培养他们的团队意识,有利于人们的情感交流,提高他们的集体荣誉感。
四、结束语
健美操运动具有独特的魅力,不仅可以满足人们对健康的需求,还可以满足人们的精神需求。健美操动作简单,且音乐节奏感强,以其独特的魅力吸引无数的人参与到这一运动中。健美操通过改善人们的体型,让人们展现出一种形态美。同时也为社会带来新的活力,不断满足人们的心理需求。由此可见,健美操运动对人与社会的和谐发展起着积极作用。
参考文献:
罗明凤,周美芳.健美操运动魅力的价值学解析[J].南昌大学学报.2011(6).
张凤超.探讨健美操对大学生形体及大学校园文化的作用[J].赤子.2013(2).
[3] 李可妍.试论提高健美操的文化品位[J].神州.2011(5).
[4] 孙海艳.浅谈健美操之美学特征[J].江苏经贸职业技术学院院报.2009(6).
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