谈谈体育课浅谈在新课标理念下中学体育课教学设计

摘 要：全面实施素质教育是国家为培养适应未来社会发展需要的跨世纪人才而提出的极具远见的战略性决策。但是长期以来，受应试教育的影响，教师教法过于陈旧、形式单一。学生学习兴趣低迷，积极性受到挫伤，体育课逐渐丧失了它的目标。新课标的提出为中学体育与健康课的改革带来了契机。身为体育工作者，应努力提高自身素质，以教材内容改革、教学方法改革为突破口，积极探索新课标理念下体育课的新模式。
关键词：素质教育；中学体育；教学设计
在新课标理念下体育与健康课课程的设计既突出自主性，又注重实效性。体育教师在设计每堂课时，应首先考虑到学生自主性的发展，这是实施“健康第一”的具体体现。每堂课应吸引学生自觉参与学练，每个环节都不应让学生感到过分的“为难”，同时又能巧妙地完成各项教学任务。

一、独具匠心的开始部分

这是非常重要的环节，良好的开端是成功的一半，教师在备课时，应将这一阶段设计得详细周密，具有特色。上课的开始，学生往往东张西望，交头接耳，注意力分散。此时，教师应用精练的语言，具有鼓励性的语气宣布上课的任务和要求，调动学生的积极情绪，必要时可安排一些集中注意力的游戏，使学生在心理上做好参加运动的准备。

1.新颖独特，具有创造性

新颖独特，具有创造性的准备活动内容，是体育课独具特色的标志之一。千篇一律的准备活动，使学生产生厌烦情绪，甚至会对体育课失去兴趣。

2.循序渐进，讲求科学性

准备活动的内容安排，无论难易程度大小，都应遵循科学性的原则，运动量应由小到大，活动范围由局部到全身，运动速度由慢到快。

3.从实际出发，有鲜明的针对性

准备活动的内容非常丰富，在具体选择时，首先要考虑学生的年龄、性别、运动能力和身心特点，根据实际情况选择内容，有针对性地安排准备活动内容是活跃课堂氛围，调节学生情绪的重要方法和手段。

二、多样化的基本部分

这一部分是体育课的“重头戏”。其任务是使学生掌握一定的体育知识和技巧，学会锻炼身体的方法，并培养学生勇敢、顽强、不怕困难、热爱集体的精神。特别是在教学改革时期，这一部分显得尤为重要。因此这一部分的内容安排应注意以下几个问题。

1.合理安排运动项目

学生在从事体育活动时，主要是靠肌肉的工作来完成各种不同的身体练习。因此，体育课中运动项目的安排对人体的刺激要全面、合理，应特别注意上下肢练习的搭配，动力性练习与静力性练习的搭配，避免学生因局部负荷过重而引起过度疲劳或不必要的伤害事故。项目安排合理，教师组织教学会感觉轻快，同时也会提高学生的练习效果。

2.合理运用时间

要体现精讲、多练的原则，大约在20～25分钟左右，体育课的最大特点是它的“实践性”，教师在此时应掌握精讲、多练的原则使学生在有限的时间内更有效地从事身体练习。为了帮助学生记忆动作概念，教师首先要吃透教材，将关键性的内容概括成简明易懂的几句话或口诀、顺口溜等。

3.课堂组织要周密细致

课堂教学的组织方法应是教师备课的重点，应从备教材、备学生、备场地器材等方面进行全面的考虑。周密细致的课堂组织，会使学生有充足的时间进行身体练习。

4.运用多种教法手段

要使体育课上得生动活泼，充满吸引力，除必要的思想教育工作外，重要的是运用相应的教法手段，调动学生的学习情绪，使原本枯燥的身体练习变得生动有趣，如，铅球又沉又重，学生在练习时往往会感觉枯燥，如果学生练习时增加技术评定的因素，会使学生的注意力集中到体会技术环节上，从而增加练习的主动性。总之，要在有限的时间内取得较好的教学效果，运用多种教法手段是行之有效的。

三、轻松愉快的结束部分

这一部分是体育课的“尾声”，包括整理活动和讲评两项内容。教师对这一部分的内容应细致安排，善始善终。

1.整理活动的目的

整理活动的目的是逐渐消除体育课中的疲劳现象，使机体从兴奋状态过渡到相对安静状态，以利于身心的恢复，在内容的安排上可根据课的任务、项目，有针对性地选择放松性舞蹈步伐，简单的小游戏，轻松的便步走，自我按摩，相互按摩等等。

2.讲评是体育课中不可缺少的环节，在讲评时，应注意以下几点：

（1）讲评要有针对性，突出重点，要简明扼要，有的放矢。（2）肯定成绩，指出不足。讲评要充分肯定学生的成绩和优点，并给予表扬和鼓励，对存在的不足和问题，应及时提出批评，建议改进措施，讲评运用得当，能增强学生学习的自信心，提高自觉性。
总之，在新课标理念下，要上好一节体育课，并非一件易事，这意味着教师必须对课堂的结构特点加以研究和设计，这是对教师业务能力、事业心、责任感的一种综合评判。教师对教材的组织要适当，要适合学生的实际水平。这就要求教师要认真备课，钻研教材，并应具有较全面的知识和源于：论文大全www.618jyw.com
较强的组织能力，这样才能适应新课标理念下的体育教学。
（作者单位 福建省泉州市德化县盖德中学）