试谈反思反思——体育教师成长营养源

摘　要：成长，是一个不断失去和拥有的过程。如果长此不反思，将会影响到教师专业的健康成长。只有不断地更新思路、更新方法、补充能源源于：大学生论文查重www.618jyw.com
，只有不断地反思，才能获得宝贵经验。
关键词：反思；营养源；不反思；营养不良
从事教师职业，注定就要默默奉献，兢兢业业，平平实实。教育的道路上没有轰轰烈烈，没有惊天动地，只有一点一滴的积累，这正是我们日常教学过程中反思的素材。教育随着社会形势的变化而变化发展，要求教学也要与时俱进。
有人说：“一个教师写一辈子教案不一定能成为一名优秀教师，但一个教师写三年的反思有可能就成为一个名师。”
我说：“反思，是日常教学中的营养；不反思，则是营养不良。”只有不断地反思，才能更新知识、改变思想、创新教法；只有不断地反思，才能不断补充营养。
美国心理学家波斯纳（G.J.Posner）提出：“教师的成长=经验+反思。”我国心理学家林崇德也提出：“优秀教师的成长=教学过程+反思。”反思，不是一般意义上的回顾，而是反省、思考、探索和解决教育教学过程中存在的问题。通过反思，教师不断更新教育观念，改善教学行为，提升教学水平。同时，形成自己对教育现象、教学问题的独立思考和创造性见解。新的课程理念积极倡导“教师不仅是课程的实施者，更是反思的实践者。”学会反思是每个教师成长的必经之路。
“一个教师写一辈子教案不一定成为优秀教师的，但如果一个教师写三年的反思就有可能成为名师。”这正印证了著名心理学家提出的“经验+反思=成长”。北大教授肖川说：“教师的自我反思是指教师对各种教育观念、言论、教育方法、教育活动、教育事实和教育现象进行的自主辨别和认真审视，特别是对自己的教学进行检察和反省。”
是啊，教学反思是行动中的反思，反思的过程是经验积累的过程。教学反思应贯穿于教学的整个过程，即教学前、教学中、教学后三个阶段的反思。其中教学后的反思尤为重要。笔者认为，所谓教学后的反思，就是教师自觉地把自己课堂教学实践作为对象进行全面而深入地冷静思考和总结，即总结教学设计、教学过程中的成功与不足。肯定成功之处，否定、修正和完善不足之处。
教师是反思的实践者，教学反思对提高教师的教学能力、教
学科研能力以及教学质量的整体提高等有着积极作用。教师通过对教学中的“得”与“失”的反思和分析，结合学生反馈信息，以各种形式记录、总结，明确改进方向，确定改进的措施，取长补短，使教学理念不断创新，教学方法不断更新，教学信息不断立新。

一、反思教学理念，倡导探究学习

教育教学理论是教学反思的理论基础，教学理念和方法总随着社会进步、变革而不断更新。作为一名教师，学习新理念、新方法，树立适应时展要求的教育教学观是面临的首要任务，也是自己的教学有活水源头的最佳途径。
新课程的基本理念是：提高教育科学素养，面向全体学生；倡导探究性学习；注重与现实生活的联系。教师的反思是否全面，不能只看是否反思了教学问题，而要从根本上反思自己的教学是否体现了以人为本的理念？是否体现新课改的要求？是否努力改变学生的学习方式？是否充分利用了学生身上的课程资源？是否努力在提高学生素质而不仅仅为了分数？即教师也需要对自己教学活动中所体现出来的教育观、课程观、学生观、评价观的反思。从根本上说是对自己教育价值观的反思。只有这样，教师的反思才能促使自己的观念不断更新与发展。

二、反思教学方法，倡导启发引导

教学方法是教师为达到教学目的，完成教学任务而采取的教学手段。课堂教学中学生的探究意识强烈，从认识问题到提出假设，从假设方案到实施方案，以至最后问题的解决，学生始终处于思维活跃状态，学生的逻辑思维能力、观察能力和实践能力都得到较好的训练，并且培养学生的以情景事实为依据，严谨求实，敢于创新的科学精神。

三、反思反馈信息，倡导平等对话

教师要加强同本组教师的切磋，讨论与分析，集思广益，精益求精，从总体上把握课堂教学的各个环节。教师还要通过不断地与学生交流，了解学生的掌握情况和学生提出的教学建议。如，教学内容的安排是否合理；教学细节的处理是否恰当；动作是否真正理解掌握；动作技巧是否透彻等。

四、反思教学得与失，倡导技能提高

体育教学总是一门充满遗憾的艺术，反思教学中的成功与失败，是教师提高技能水平的有效手段。反思教学内容一般包括三个方面：一是备课时遇到困难，是否调整教材，其目的在于显现教师的示范技能；二是课堂中是否发现意料之外的问题，是怎样处理的，其目的在于关注学生的学习问题；三是下课后感到有哪些地方满意，有哪些困惑，其目的在于通过自我评价，提升教师教学理念。
总之，教学反思是无止境的，只有更好的反思，没有最好的教学。最好是一时的追求，更好是永恒的目标。随着我们对新课程认识的逐渐加深，我们会不由自主地对过去的教学思想、教学方法、教学活动、教学事实和教学行为进行深刻反思，以新课程理念加以审视，对过去的种种做法和看法有所感悟。只有不断地反思自
己，充实自己，完善自己，追求卓越，才能在更深层次上促进教学观念的更新和转变，为教师自身专业能力的发展夯实基础，达到专业发展精致化、典型化的境界，进而成为学者型、专家型的教师。事实证明，反思日常教学的过程就是教师专业成长的过程。
（作者单位　甘肃省渭源县第三高级中学）