探索街舞健身街舞融入初中体育课教学实践与

更新时间:2024-02-13 点赞:5530 浏览:15544 作者:用户投稿原创标记本站原创

一、对于健身街舞引入校园的初步想法

随着时代的进步与发展,我国教育的理念和目标已发生了很大的变化,现代教育强调终身教育,是以人为本的教育,提倡人的解放,提倡人的生成,提倡人的个性发展,提倡人文关怀。而体育是终身教育的一个组成部分,学校体育尤为重要。学校体育由体育课、早操、课间操、课外体育锻炼、课余体育训练和竞赛等方面组成。其教育的理念是:坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长;激发及培养学生运动兴趣为出发点,以建立终身体育为理念,以掌握1~2门运动技术为目标,成为21世纪体育教育追求的方向;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。学校体育课时有限、教师资源有限,尚不能满足多种爱好的学生。课余学生可以根据自己的爱好、根据对运动的理解,选择项目进行锻炼。学生对运动项目的投入取决于他们对该项目的兴趣,兴趣产生于该项目满足他们需要的程度。中学体育课是学校体育的重要环节,中学生正处于身心发育的快速增长期,是从儿童向青年过度的时期,生理、心理都发生着很大的变化。这一时期的学生具有较强的个性和独立自主的思想,传统的体育课教学在运动形式和内容上过于单

一、而且无法满足中学生对新鲜事物的要求。

我作为本课题的实施者,从小就对舞蹈就有点感觉,但一直未找到适合自己的舞蹈风格,自从在一个偶然的机会接触街舞以后,便对街舞产生了浓厚的兴趣,凭着自己对街舞的热爱与追求,业余时间经常会去有街舞教学的健身俱乐部进行学习,经过一段时间的练习,发觉自身的身体状况有所好转,起到了瘦身减脂的作用,心情也很愉悦,在体育课堂教学中发觉身体素质比以前也得到了改善,特别是在协调性与灵敏性方面。现在我已经把街舞作为对自己业余生活质量的提升、幸福指数增值的法宝。作为体育教师的我就在思考,应该怎样将街舞这一新兴运动项目引进我校校园,又应该怎样通过Hip-Hop运动的教学,激发学生的学习兴趣和学习热情,充分调动学生的积极性,提高学生的运动能力和体育课堂氛围,挖掘学生的潜质和创造能力,在教学的过程中真正达到素质教育的目的,从而培养高素质的优秀人才呢?
我想我作为一名新时代下的青年体育教师,就应该把最有利于学生健康成长的体育知识和运动项目推荐给我的学生们,这也是尽我老师应尽的职责与义务。但就目前为止,我对街舞难度系数较大的动作技巧掌握还不是很成熟,对街舞引入校园的教育教学还在初步的研究与实践中,其中碰到了许多的问题,让我十分困惑。为此我要感谢《中国知网》,为我本次的课题研究提供了强有力的保障。在阅读这些相关文章时,给了我许多启发,也给了我许多有力的理论基础。

二、在参考文献资料后的深入理解与收获

(一)我在阅读《嘻哈向我们走来》这篇文章中,作者就指出:“嘻哈”文化掀起的阵阵流行风暴,原因何在?在于其新潮的服饰、前卫的打扮、新颖的动作等各种时尚的元素让青少年着迷,更在于“嘻哈文化”所传递的与规规矩矩的生活态度完全不同的观念满足了青少年的需要。它迎合了青少年释放自己、表达个性、追求自由、表现自我、不被任何东西所束缚的精神状态,它可以缓解来自社会各方面的压力。练习时,穿上嘻哈式的宽松服饰,在嘻哈式的音乐、舞蹈、运动中舒缓身心,是适合精力旺盛、追求个性的年轻人的一种休闲方式。
(二)我在阅读《“街舞热”与“体操冷”》一文时就很有启发,值得借鉴与学习。作者运用了由浅入深、由易到难、潜移默化的新颖教学手段,使师生爱上了街舞,并从中获得健身乐趣。作者指出:跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当大的。此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加全身的协调性,让你的身材比例更趋标准。基于上述优点我们可以作大胆地设想,剔除其中的一些糟粕,(比如:文化、服饰、生活方式、人生观等),将改造后的街舞引入到中学课堂完全有它的存在和发展的可能性。作者在上8年级体育课,发现有些男生和一小部分女生不自觉地在学广播操时有一些街舞动作的显露,作者开始思考,广播操动作要求整齐划一,节奏一致学生可能反感,让他们结合街舞动作编制一套街舞健身操岂不一举两得,锻炼了身体,符合了他们的兴趣,又培养了他们的创造能力。作者把想法告诉了学生,他们举双手赞同,还送了3套韩国街舞光碟,几天后,学生们自编了男女两套动作,让他们在课内展示给同学看,一套动作下来,学生们各个摘自:毕业论文www.618jyw.com
跃跃欲试,自觉跟着手敲击的节拍和踏地的节奏舞动身体。女同学开始有点不适应,认识到她们的心理弱点,作者果断地进行分组、分点,确定辅导学生(体育骨干),等到时机成熟后来一个展示观摩会,男女队进行比赛。一时间,在整个校园内引起了轰动,不仅学生如此,女教师们也纷纷走出办公室,主动当学生的学生一起学习街舞,师生形成了共鸣,既促进了友谊,又形成了浓厚的校园体育文化氛围。
(三)在阅读《HIP-HOP DANCE 训练对我国花样滑冰运动员综合能力的影响研究》一文中也得到很多宝贵意见,我视本篇文章为街舞能够进入初中校园及体育课堂颇为有力的证明。文中作者针对目前我国花样滑冰运动员在风格化的艺术现方面比较欠缺这一情况,考察了国内较优秀的花样滑冰运动员的兴趣爱好,对他们进行了一次HIP-HOP DANCE(街舞)教学实验,取得了很好的效果。将HIP-HOP DANCE的艺术性及技术要求与花样滑冰的舞蹈动作相比较,找出两者的共性,在理论上分析此次实验的可行性。用兴趣决定动机,动机控制结果的理论,对此次试验结果进行理论分析。为寻找更多的提高花样滑冰选手艺术现能力的途径而做出的一次尝试。该文作者在理论上研究了此次实验的可行性,并通过实践论证了HIP-HOP DANCE(街舞)对提高运动员艺术表现力和提高身体小关节韧带的灵活能力以及改善膝踝关节弹性方面所起到的显著作用。第一,对HIP-HOP DANCE训练可行性的分析:①HIP-HOP DANCE训练能提高运动员的艺术表现力,在训练中可以增强运动员的自信心、激发表现欲;②HIP-HOP DANCE能提高运动员的技术训练,能改善运动员的缓冲技术,能锻炼运动员的肌肉控制能力,可以快速提高运动员的身体协调性,能训练运动员重心的转移和转换技术。第二,对HIP-HOP DANCE训练的结论:①运动员的艺术表现力明显提高;②运动员的踝关节的弹力和协调性方面有所改善;③运动员的训练积极性得到充分的调动。运动员都可以在街舞中使得自身运动技能及表现欲得到大幅度的提升,那么初中校园13~16岁年龄段的学生更能从街舞中得到更多对今后成长更有利、对身心发展更有益处的效果。摘自:毕业论文前言www.618jyw.com
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