试议蝶泳以世界蝶泳水平看世界蝶泳技术进展

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摘 要 通过对历年世界蝶泳比赛成绩分析，对世界蝶泳发展状况、世界蝶泳基本情况、世界蝶泳技、战术分析，得出当今世界蝶泳技术水平的发展趋势。
关键词 游泳 蝶泳技术 发展趋势
游泳作为奥运会第二大项目，一直广受关注。经过一代代游泳人不断地探寻、不断地改进技术动作和判罚标准、不断更新硬件软件配套设施，让世界游泳整体的水平实现了突飞猛进式的发展。蝶泳作为四大泳姿中难度较大的一种，相较于其他泳姿需要更高的灵活性和柔韧性。纵观蝶泳运动近十年来的发展史，由技术改进到装备的革新，到成绩的变化，研究总结近年来蝶泳水平的提高的经验，用科学数据分析，能帮助我们更好的理解这项项目的概念。

一、世界蝶泳基本情况（以女子项目为例）

从1979年至今，女子200米自由泳的世界纪录提高了6秒，女子200米仰泳提高了6秒，女子200米蛙泳提高了8秒，蝶泳直到刘子歌游出2分1秒81前，只进步了不到4秒。如果除去从去年开始的高科技泳衣因素以及现代泳池设施革新等外界因素，女子200米蝶泳和30年前相比并没有很大的进步。世界纪录历年表显示：1979年到1981年，美国选手玛丽·马格尔五次改写200米蝶泳世界纪录，从第一次创造的2分9秒77升级到1981年留下的2分5秒96，此后沉睡了19年之久，才在悉尼奥运会上由澳大利亚的“蝴蝶夫人”苏珊·奥尼尔提高了0秒15。在雅典奥运会赢得冠军的捷克名将奥蒂莉亚此后分别于2002年和2005年两度改写世界纪录，把成绩提升到2分5秒61。2006年，澳大利亚名将席佩尔以2分5秒40的成绩，将世界纪录的门槛抬高了一点点。北京奥运会上，刘子歌以“黑马姿态”摘取奥运金牌。把世界纪录一举提高到2分4秒18。进入2009年，先后三人冲击这个项目的世界纪录，先是美国选手玛丽·迪桑亚兹以2分4秒14在7月底的罗马游泳世锦赛半决赛中更新，一天后，席佩尔以2分3秒41再次让“世界纪录”的标志闪烁。刘子歌在济南全运会游出的2分1秒81，一次性把世界纪录提高了1秒6，算是近33年来最酣畅淋漓的一次“大跨越”。

二、世界蝶泳技、战术分析

蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。1953年，国际泳联规定，蛙泳和蝶泳分开进行比赛。蝶泳与蛙泳分开后，使蝶泳成为了一独立的比赛项目，蝶泳技术得到了迅速发展。近10余年来蝶泳技术都是两臂同时划一次，打水两次。这种游法以1972年第20届奥运会100米、200米蝶泳世界纪录创造者M.皮茨的蝶泳技术为代表。
20世纪30年代初，有的运动员为了提高蛙泳的速度，在划水结束后把臂提出水面，两臂从空中向前摆进，好像蝴蝶展翅的样子，因而被取名为蝶泳。当时这种新的游泳姿势经常和蛙泳作为同一项目，统称为俯泳。在一起进行比赛。直至1956年，奥运会才把蝶泳和蛙泳分开，作为独立项目进行比赛。此后，为了使蝶泳技术得到迅速改进和提高，在蝶泳规则中增加了可以在垂直面进行上下打腿的规定，这样就为蝶泳的变种海豚泳参加正式比赛提供了依据。海豚泳是以模仿海豚的游泳动作而得名。海豚有半月形的尾鳍，游进时利用躯干和尾鳍做上下的波浪动作来推动身体前进，游速很快。海豚泳在很早以前就已经出现，20世纪30年代美国运动员曾采用海豚泳的技术创造过好成绩，因当时受规则的限制，未被列入比赛项目。规则修改后，仅仅几年的时间海豚泳就代替了原来的蹬腿蝶泳。1957年，匈牙利运动员G.图姆佩克采用海豚泳以1′3″4的成绩第1个创造了100米蝶泳的世界纪录。在竞技游泳发展史上，可以说从来还没有像海豚泳这样发展得如此顺利和迅速的。
蝶泳的打腿速度是竞技游泳中最快的一种，它的双臂划水力量也是竞技游泳中最大的一种，如果它的运动成绩再迅速提高，就可能取代自由泳而成为世界上最快的游泳姿势。但它至今还未能超过自由泳，原因可能是它的推进力量与自由泳相比还是不均匀。两臂同时划水，虽然能产生很大的推进力，可是在移臂时速度迅速下降，这种不均匀的前进速度，必然消耗更多的能量，影响运动成绩进一步提高。50年代以来，美国、匈牙利、日本、澳大利亚、德意志共和国、德意志联邦共和国、瑞典等国的蝶泳成绩比较突出。目前的世界纪录，男子100米（54″15）是瑞典运动员P.阿尔维德松创造的，200米（1′58″21）是美国运动员C.比尔兹利创造的。女子100米（59″26）和200米（2′06″37）均为美国运动员M.马尔所保持。蝶泳在中国早年进步较快，60年代初，中国选手以100米59″1的成绩列为世界第6位。近年来与世界纪录的差距加大了。
1952年第十五届奥运会200米比赛中，运动员全部采用蝶泳技术。蝶泳正式列为一个新的项目是在1952年。当时规则还允许蛙泳可以采用水中潜水游进。由于潜泳阻力小，能充分发挥臂力，速度快，于是到1956年十六届奥运会上几乎所有的男子蛙泳运动员都采用了长划水的潜水蛙泳。当时日本运动员古川以2分34秒7的成绩创造200米世界新纪录，我国优秀运动员穆祥雄也采用潜水蛙泳创造了新的世界纪录。第十六届奥运会后，国际泳联重新修定了规则，宣布取消“潜水蛙泳”，只允许在出发和转身后做一次划水和一次蹬水的潜水动作，而整个游程中禁止在正常水面下潜泳。于是水面蛙泳又得到了恢复和新的发展。
蝶泳在四种竞技游泳姿势中是最年青的项目。蝶泳出现在1933年，美国人亨利·米尔斯在布鲁克林青年总会比赛中，首先采用两臂从空中移向前方，脚做蛙泳蹬水动作。当时并没有单独的蝶泳比赛项目，而是在蛙泳比赛中出现的。直到1952年第十五届奥运会后，才将蛙泳和蝶泳分开，于是产生了正式蝶泳项目。 怎么写论文www.618jyw.com
2008年北京奥运会，8月十四日女子200米蝶泳，中国运动员刘子歌以2分04秒18的成绩并打破世界纪录夺得金牌，取得了本届奥运会中国泳军的又一突破焦刘洋也以2分04秒72取得了银牌。
2012年伦敦奥运会女子200米蝶泳决赛中，焦刘洋夺冠。焦刘洋是中国女子蝶泳新秀，在2005年十运会上，焦刘洋赢得200米蝶泳亚军，跻身中国游泳新星行列。在北京奥运会女子200米蝶泳比赛中一鸣惊人，夺得银牌。2006年短池游泳赛斯德哥尔摩站，16岁的焦刘洋获得女子200米蝶泳第二名，女子100米蝶泳比赛中名列第三。第七届亚洲游泳锦标赛女子200蝶泳比赛中，焦刘洋勇夺金牌，并创在了新的亚锦赛纪录，2分08秒54。全国游泳冠军赛上，焦刘洋获得女子200米蝶泳银牌。2009年，担任第十一届全国运动会火炬手（哈尔滨站）2011年上海世界游泳锦标赛200米蝶泳冠军。2012年伦敦奥运会女子200米蝶泳冠军。
新王者菲尔普斯：2001年世锦赛200米蝶泳冠军并打破世界纪录，2003年世锦赛200米蝶泳、200米、400米个人混合泳、4x100米混合泳接力冠军，并5次打破世界纪录，2004年雅典奥运会男子200米、400米个人混合泳，100米、200米蝶泳，4x200米自由泳接力和4x100米混合泳接力金牌，2007年游泳世锦赛200米、400米混合泳冠军，100米、200米蝶泳冠军，200米自由泳冠军，4X100米、4X200米自由泳接力冠军，并打破了五项世界纪录。在2008年北京奥运会上他又破纪录的独揽八枚金牌而震惊世界，且总共已获得14块奥运金牌，成为奥运会历史上夺金牌最多的选手。
三、结论
蝶泳是技术、训练水平要求最高的项目，训练难度非常大，是和混合泳一样的高难度重体力项目，所以从事的运动员不多，研究这个项目训练规律的教练员也不多，世界各国对于蝶泳项目的训练理论研究没有太多更新，导致世界纪录和整体成绩长期停滞不前。
科学有效的训练方法，也许会推动世界蝶泳的训练理论从此进入高速发展的轨道。
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