普通高职院校学生体育锻炼习惯培养实验探讨

更新时间:2024-03-04 点赞:5780 浏览:16774 作者:用户投稿原创标记本站原创

随着我国大学生体质状况的持续下降,大学生群体的体育锻炼行为改变和行为习惯的养成教育越来越被国家和政府主管部分所重视。如何切实贯彻“健康第一”的指导思想,培养学生的体育锻炼习惯,已成为学校体育的一项重要课题。但目前大部分对关于学生体育锻炼习惯的研究是描述性的,缺少实证性的研究。本论文将通过调查研究了解目前所要研究的学生体育锻炼现状,以及介入体育锻炼的动机和影响因素,从得出的结论中,针对不利因素进行改进措施,实施实验干涉研究,为培养学生体育锻炼习惯寻找解决方案提供参考依据。本论文以怀化医学高等专科学校的学生为调查对象,用自编的大学生课外体育活动情况及体育教学现状调查问卷、普罗查斯卡和迪克莱门研制的体育锻炼阶段问卷、毛荣建编制的锻炼态度量表对怀化医学高等专科学校2006级在读7个自然班210名学生进行了调查。调查结果表明:1.怀化医学高职学生对体育课的喜爱程度较高,但以为|教育论文网|教学内容不能满足兴趣爱好,对教师的教学手段和方法不满足。2.怀化医学高职学生偶然介入课外体育锻炼的人数比率较高,但有体育锻炼习惯的学生只占调查总人数的18.3。3.怀化医学高职学生参加课外体育活动的动机是积极健康的。4.影响介入体育锻炼的因素依次是:不懂锻炼方法;缺乏体育锻炼习惯;缺少场地设施;体育意识薄弱;对体育缺乏兴趣。5.怀化医学高职学生喜欢的体育运动项目依次是:羽毛球、健美操、篮球、体育舞蹈、乒乓球、武术、排球。课余经常介入的体育锻炼的前三项项目依次是:羽毛球、跑步、篮球。6.怀化医学高职学生的体育锻炼态度总体处于一般水平,各项维度得分偏低。从调查的7个自然班中随机抽取5个班进行为期14周的实验干涉,针对调查结果选择的干涉内容是:选项式教学、每周两次的课外辅导、结合教学实际开展丰富有趣的体育竞赛。抽取的5个班中设1个对照班按普修课的传统教学形式,其余4个班为实验班,按学生兴趣爱好进行选项内容教学,并加强课外辅导,鼓励学生积极介入课外各项体育竞赛。干涉结果表明:1.实验后实验班的学生对体育课的喜爱程度和对教学内容的喜爱程度明显高于实验前和对照班的学生,卡方检验P值均小于0.05。2.行为阶段的分布情况,实验后实验班的学生明显好于实验前和对照班的学生,学生有规律进行体育锻炼人群呈明显的上升趋势,T检验结果P均小于0.05。3.实验后实验班学生的体育锻炼态度明显好于实验前和对照班,T检验结果P均小于0.05。综合以上实验研究的结果可得出如下结论:1.针对学生的兴趣爱好进行选项式体育教学,有利于学生介入体育锻炼的积极性,对学生形成体育锻炼习惯有一定的促进作用。2.加强课外辅导,有利于学生运动技能的巩固,能激发学生的学习热情,对学生体育锻炼习惯的形成有一定的促进作用。3.结合教学实际开展丰富有趣的体育赛事,营造良好的课外体育锻炼氛围,对学生养成体育锻炼习惯有一定的促进作用。【关键词】:怀化医学高职学生体育锻炼习惯培养选项式教学实验干涉
【论文提纲】:摘要6-8Abstract8-12第一部分文献综述12-181研究的目的意义12-132国内外有关体育锻炼习惯的理论研究13-162.1体育锻炼习惯的概念及特征13-152.2体育锻炼习惯形成的机制15-162.3体育锻炼习惯形成的一般规律163学生体育锻炼习惯的现状研究16-18第二部分调查研究18-321调查目的182调查对象与方法18-202.1调查对象182.2调查方法18-203调查结果与分析20-313.1怀化医学高职学生对体育课教学内容、教学方法喜爱程度的现状分析20-213.2怀化医学高职学生介入课外体育锻炼的现状分析21-233.3怀化医学高职学生介入体育锻炼的动机及影响因素的现状析23-273.4怀化医学高职学生喜欢的体育运动项目及课外介入体育运动的现状析27-283.5怀化医学高职学生体育锻炼态度现状分析28-314结论与建议31-324.1结论31-324.2建议32第三部分实验研究32-641实验目的322实验对象与方法32-342.1实验对象32-332.2实验方法332.3实验步骤33-342.4数据统计与分析343讨论与分析34-633.1对实验前各类数据的统计处理结果34-433.1.1实验班和对照班学生对体育课教学内容、教学方法喜爱程度的比较分析34-353.1.2实验班和对照班学生介入课外体育活动情况以及影响因素比较分析35-373.1.3实验班和对照班学生体育锻炼行为阶段比较分析37-393.1.4实验班和对照班学生体育锻炼态度比较分析39-433.2对实验后各类数据的统计处理结果43-633.2.1实验班和对照班学生自身实验前后对体育课教学内容、教学方法喜爱程度的比较分析43-453.2.2实验后实验班和对照班学生对体育课教学内容、教学方法喜爱程度的比较分析45-463.2.3实验班和对照班学生自身实验前后介入课外体育活动情况以及影响因素比较分析46-483.2.4实验后实验班和对照班学生介入课外体育活动情况以及影响因素比较分析48-503.2.5实验班和对照班学生自身实验前后体育锻炼行为阶段比较析50-543.2.6实验后实验班和对照班学生体育锻炼行为阶段比较分析54-573.2.7实验班和对照班学生自身实验前后体育锻炼态度比较分析57-613.2.8实验后实验班和对照班学生体育锻炼态度比较分析61-634结论与建议63-644.1结论63-644.2建议64第四部分总结论与本研究存在的不足64-661总结论64-652本研究的不足之处65-66注释66-68参考文献68-70附录70-76致谢76
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