青少年,挫折,浅谈青少年受挫心理与矫正

青少年是祖国的未来，民族的振兴，祖国的进展，人类的进步，即历史性的落在了青少年的肩上，青少年阶段又是人生心路历程中最为躁动不安的阶段。在阶段里，青少年无论在生理或心理进展、社会适应等都要的变化，摆在面前面对的，是学习、交往、发育等自身成长中遇到的一系列理由，还有现代化进程中社会转型给造成的心理压力与考核。所以不少学生遇到困难挫折后，精神上长期压抑，情感失控，产生心理障碍获心理疾病。所谓挫折是指当个体以事有目的活动时，在环境中遇到障碍或干扰，致使其动机时的心理。个体的心理进展层次不同，心理承受能力不同，认识的策略教学论文不同，产生的挫折感也不同。挫折会使人心理失常，焦虑不安，是会诱发暴力倾向和。，克服青少年受挫失常、心态是教育工作的首当其冲任务。

一、培养青少年的耐挫力

21世纪，比以往任何的竞争都激烈，遇到的挫折和压力更多，社会要求21世纪的人才的心理耐挫力。培养青少年的健康心态至关，机会，多形式、多渠道、多层次地对抗挫折、耐磨难的教育，十分。少先队工作者要青少年冷静地浅析受挫理由，属客观条件制约的，避开的，要正确的对待，属主观因素造成的，可用的意志，迁移、重审、补偿、等策略教学论文，提高耐挫的承受力。让青少年经受了“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”的磨练，顽强的意志驾驭生活，才能生活的强者。

二、树立青少年的自信心

由受挫而产生的心理障碍或心理疾病的青少年，要确立自信心，要不断地自信训练。“自信训练”是运用交互抑制原理，自我表达正常的情感和自信心，使消极的自我意识得以转化，借以削弱消极自我防挫的策略教学论文。自信训练要学会察觉个人消极的自我意识。要养成消极的自我意识自我否变的习惯，运用个人的理智，排除杂念，借鉴别人的成功经验，对的情绪调节和制约小学语文教学论文，以而树立良好的自我意象。

三、增强青少年的适应力

青少年阅历浅，对生活、对社会现象认识所以最易受挫，在社会实践中不断的生活。要学会对受挫保持正确的认识和评价态度，削减对受挫的消极反应，不要为一时的不利而一蹶不振，心灰意冷，而要努力摆脱心中阴影，提高对挫折的耐受力和抵抗力，提高对环境的适应能力。

四、上好心理健康教育课

所谓心理健康教育，是指心理活动的规律，策略教学论文和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质就其内容来看，心理健康教育心理素质培养与心理健康维护任务。心理素质培养，是教育和培养个体形成良好的心理素质，以助其学业、事业成功。所以，引导学生认识心理健康课的重要量并且及时教育上好这门学科非常于形成好的受挫心理。

五、发挥家庭教育的作用

家庭教育对青少年心理健康具有的作用。家庭教育有着三个误区：教育孩子对孩子智的教育；家长言传多于身教；对孩子物质要求的超过对孩子精神需求的。发挥家庭教育对青少年心理健康的作用，即发挥家长良好的榜样作用、良好的教养方式的作用和良好的家庭氛围的作用，这样才能有助于孩子形成良好的抗挫心理，进而推动初中语文教学论文青少年健康快乐的成长。

六、适时调控青少年的挫折心理

生活中挫折事先无心理准备，一旦工作、学习、生活中出现挫折，加之青少年自控能力差，冲动就及时调控。是理智调控。要引导青少年冷静对待突如其来的挫折，唤起理智的良知，制约小学语文教学论文因挫折的情绪冲动，提高自我调控的自觉性和能力。是组织调控。发挥团队组织的教育作用，循循善诱。是示范调控。用、希望、化或警告式的策略教学论文，以积极情绪影响和感染青少年，挫折心理的升级和蔓延。是环境调控。要审时度势，择机而发，开展多彩的文体活动，转移力，愉悦的身心。采取措施，堵塞不理宣传的渠道，禁止散布消极言论和情绪，净化校园文化。并用新的奋斗激励青少年，消除其挫折的心理。
优化青少年心理是每个教育者的责任。青少年可塑性大。只要教会用辩证唯物主义的思维方式，乐观的生活态度，审视自我，调节自我，消除环境压力的影响，以百折不挠的毅力去战胜艰难险阻。那么，会和社会的栋梁、生活的强者。